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2020.07.19 ブログ

笑顔でいませんか

皆様こんにちは
オフィスエクラン司会者の乾です。
 

今日は笑顔のお話です(^-^)
 

日々、様々な事がありますが
皆様、笑顔でいらっしゃいますか?
 

「笑う門には福来たる」という、
ことわざもありますね!
 

笑顔でいることで
ナチュラルキラー細胞という
免疫細胞を活性化させるといわれています
   

免疫力がアップする
血行がよくなる
病気のリスクが少なくなる
エイジングケアができる
ストレス発散になる
印象が良くなる

そして、笑顔でいることで
脳が楽しいと判断し
ポジティブな感情が生まれます 

また、その笑顔は周りに伝染し幸福度がUP
 

もー、良いことばかりですね
笑顔の効果って想像以上に凄いので
使わない手はないですよね

「笑顔でいる」ことは誰にでもできますものね!

 
少し前のブログで
「口角を上げると免疫力がUPする」と
お話をしたことがありますが、
口角を上げるだけで、沈んだ気持ちが明るくなります
 

気持ちがカサカサした日も
ぜひ、口角を上げてお過ごしになってみてください
多くの方に笑顔が広がりますように 

 

このたびの長雨で、豪雨の被害に遭われた方には心からお見舞い申し上げます。
軽々しいことは、決して言えませんが
少しでも笑顔になれる日がくることを願っています。
 

こんなときこそ笑顔を忘れずに

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